1日に卵は心臓の病気を遠ざけるかもしれない

1日に卵は心臓の病気を遠ざけるかもしれない
[Financial Express]ベリーズ、5月23日(IANS):高いコレステロール含有量のために、卵を食べることがあなたの心に悪いと思ったら、もう一度考えてみてください。大規模な研究により、毎日卵子を摂取する人々が心臓血管疾患のリスクを有意に低減できることが示されました。

「本研究では、適度なレベルの卵消費(1日あたり最大1卵)と心臓事象発生率の低下との間に関連があることが分かった」と研究著者らは述べた。

研究者らは、卵は食事中のコレステロールの顕著な源であると指摘したが、高品質のタンパク質、多くのビタミン、リン脂質やカロテノイドなどの生物活性成分も含んでいる。

心血管疾患(CVD)は、主に虚血性心疾患および脳卒中(出血性脳卒中および虚血性脳卒中の両方を含む)に起因する世界的な死亡および障害の主要な原因である。

北京の北京大学健康科学センターのクヘンクシ クィンらは、卵消費と心血管疾患、虚血性心疾患、主要冠動脈事象、出血性脳卒中、虚血性脳卒中との関連性について検討した。

彼らは、中国の10の異なる地域から30歳から79歳までの約50万人(512,891人)の成人について、進行中の前向き研究である中国カドーリーバイオバンク(CKB)研究からのデータを使用した。

研究者らは、前癌、心血管疾患(CVD)および糖尿病のない416,213名の参加者に焦点を当てた。

結果を分析すると、卵を摂取していない人と比較して、毎日の卵消費はCVD全体のリスクが低いことと関連していました。


Bangladesh News/Financial Express 20180524
http://today.thefinancialexpress.com.bd/world/an-egg-a-day-may-keep-heart-diseases-away-1527090554/?date=24-05-2018