[The Daily Star]いくつかの地域的および国際的な報告によって示されるように、肥満はバングラデシュで上昇している。問題は、主に炭水化物が豊富な食事と、ウォーキング、ジョギング、水泳などの定期的な運動を通して活動的なライフスタイルを維持することにおける社会文化的認識の欠如にあります。全焼すると、個人は過剰な体脂肪を蓄積し、血中のグルコースおよびコレステロールのレベルを上昇させる危険にさらされ、多数の健康上の合併症を引き起こす。
私たちは本当に摂取するものに注意し、ファーストフードや炭酸飲料を捨て、新鮮な果物や野菜を補給した繊維が豊富な食事で暮らすことによって健康的なライフスタイルの選択に適応するように努めるべきです。私たちはまた、健康を維持し労働生活を延ばすために積極的なライフスタイルを維持するべきです。とは言っても、その方向への最初のステップは問題を認識することであり、次のステップはそれらの健全な選択をするという決定です。私は政府が肥満の危険性について人々を教育するための啓発プログラムも実施すべきだと思います。
サイカットクマールバス、カナダ
Bangladesh News/The Daily Star 20190116
http://www.thedailystar.net/letters/news/the-dangers-obesity-bangladesh-1687915
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