[The Daily Star]マスクを着用すると、コミュニティの人々の健康を守るために努力となり、自分自身と愛する人々をCOVID-19から安全に保つことができる。マスクを着用することは、あなた自身だけでなく、あなたの家族や地域社会にも気を配っていることを示しすことになる。周りに誰かがいるときにマスクを着用することは、普通のことになる。感染を抑制し、命を救うための対策の包括的な戦略の一部としてそれに慣れましょう。
マスクは正しく着用されている場合にのみ有効です。呼吸しやすいマスクを選んでください。マスクの一部を覆っている口に触れないでください。マスクを保持する必要がある場合は、イヤーループを保持してください。マスクを着用する前、およびマスクを外す前後に手をきれいにする必要があります。鼻、口、あごを覆っていることを確認してください。
特定のリスクグループに属していない限り、布製マスクを着用してください。これは、特に混雑していて換気が不十分な屋内環境で、物理的な距離を保つことができない場合に特に重要です。次の場合はサージカルマスクを着用してください。60歳以上で基礎疾患がある場合。気分が悪く、病気の家族の世話をしています。
2歳未満の子供、または無能力で助けなしに開けられない子供にマスクをかけないでください。首や額にマスクをかけないでください。
使い捨てマスクを再利用しないでください。危険な場合があります。マスクが濡れている場合は、安全のために必ず交換してください。濡れたマスクは多孔質になり、意図を台無しにします。
医療従事者にとって、医療用マスクは、COVID-19が疑われる、可能性がある、または確認された患者と関わる場合に不可欠な個人用保護具です。エアロゾルを生成する手順が実行される設定では、呼吸マスク（FFP2、N95など）を使用する必要があり、適切なサイズが着用されるように取り付ける必要があります。
コロナウイルスは主に呼吸器飛沫を介して人から人へと広がります。咳、くしゃみ、会話、叫び、または歌うと、呼吸器飛沫が空中に移動します。これらの飛沫は、近くにいる人の口や鼻に着地したり、これらの飛沫を吸い込んだりする可能性があります。マスクは、呼吸器飛沫が他の人に到達するのを防ぐための単純な障壁です。
研究によると、マスクを鼻や口に装着すると、水滴の飛沫が減少します。ウイルスがオブジェクトの表面にある場合、しばらくの間そこに住むことができます。知らないうちにウイルスに触れても、顔は救世主マスクで覆われているので安全です。接触や侵入がない場合、感染の連鎖が断ち切られる可能性があります。
気分が悪くなくても、マスクを着用する必要があります。これは、いくつかの研究で、症状を発症したことがない（無症候性）COVID-19の人や、まだ症状を示していない人（前症候性）がウイルスを他の人に広める可能性があることがわかっているためです。マスクを着用する主な機能は、感染しているが症状が出ていない場合に備えて、周囲の人を保護することです。 COVID-19は主に、約6フィート以内で互いに密接に接触している人々に広がるため、他の人から6フィート以上離れることができない場合はマスクを着用することが特に重要です。
とりわけ、法律は人々を差し迫った危険から保護することです。私たち全員が、私たちが人道的大義を支持している法律を尊重することによって、私たちが自然に無礼を示すならば、それがあなたを復讐のために選ぶかもしれないことを知っているという事実を知っているべきです。
Eメール：zubairkhaledjoy@gmail.com
Bangladesh News/The Daily Star 20201206
http://www.thedailystar.net/health/news/dos-and-donts-wearing-mask-2006333
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