糖尿病食は血圧を下げる

糖尿病食は血圧を下げる
[The Daily Star]新しい研究によると、2 型糖尿病を管理するために大幅な減量を達成および維持する場合、多くの人が高血圧を効果的にコントロールし、降圧薬を中止または減らすことができます。

グラスゴー大学とニューカッスル大学の研究者によって開発された体重管理プログラムは、英国が資金提供した 糖尿病の寛解の臨床試験 (DIRECT) のために、血圧を下げ、降圧薬の必要性を減らすのに効果的であることが証明されています。 2型糖尿病の寛解。

このプログラムには、最初の 12 週間は栄養的に完全なフォーミュラ ダイエット (低カロリーのスープとシェイク) が含まれます。これを完全に実行すると、15 クグ 以上の体重減少が見込めます。糖尿病と血圧の薬は最初は中止し、血糖値や血圧が上昇した場合にのみ再開した。

減量段階の後には、減量を維持するために食品を選択し、賢く食事をするためのサポートが続きます。 15 クグ の減量を維持することで、10 人中 8 人が 2 型糖尿病から解放され、少なくとも 2 年間は糖尿病薬を必要とせずに済みました。

研究者たちは、人々が体重を減らすにつれて、全体として平均血圧が着実に低下することを発見した.そして、フォーミュラ ダイエット期間が終わった後も、血圧は低いままでした。


Bangladesh News/The Daily Star 20210606
http://www.thedailystar.net/health/news/diabetes-diet-lowers-blood-pressure-reduces-need-medication-2105461