[The Daily Star]学業へのプレッシャー、デジタルによる気晴らし、そして社会からの期待が若者の心に重くのしかかる時代において、ダッカ・フロー・ユース・ウェルネス・フェスティバルには、一流の専門家たちが集まり、ウェルネスを第一に考えたアプローチを通して若者の育成を再定義しようと試みました。「若者の教育にウェルネスを組み込む」というテーマのセッションは、 メンタルヘルス：早期に始め、大きな視野で考える ― ユナイテッド病院の上級心理学者サルマ・イクラム氏は、若者の情緒面の問題は10歳前後から始まることが多いと強調した。「大学まで待ってから情緒面の健康問題に取り組むのは、もう手遅れです」とイクラム氏は警告した。イクラム氏は、メンタルヘルスリテラシーを学校のカリキュラムに組み込み、教師がストレスの兆候を早期に察知できるよう研修を行うことを提唱した。「助けを求めることを弱さではなく、強さとして当たり前のこととして捉える必要があるのです」
栄養：集中力を高めるための燃料としての食事 - ユナイテッド病院の主任臨床栄養士、チョウドリー・タスニーム・ハシン氏は、ダイエット文化と誤情報の影響力の拡大を強調しました。彼女は、学校に対し、食堂の設置、ワークショップ、生徒主導の健康クラブの導入を促しました。「食事はセルフケアです。単なるカロリーではなく、化学反応なのです。」
健康と雇用可能性 - DMR技能開発研究所の共同創設者兼校長であり、JCIダッカ・ユナイテッドの現地会長でもあるファミドゥル・ラーマン・オニ氏は、心身の健康が学業と職業上の成功の鍵であると強調しました。「健康は、学生の学習能力、協働能力、そして困難を乗り越える力を高めます。」
金融リテラシー：健康維持に不可欠 - 金融専門家のローウェル・キャンベル氏は、若者の不安の隠れた原因として、経済的ストレスを指摘しました。「若者が予算管理と目標設定を理解することで、自分の行動をコントロールできるようになり、メンタルヘルスが向上します。」
Bangladesh News/The Daily Star 20250525
https://www.thedailystar.net/health/healthcare/news/embedding-wellness-youth-education-and-lifestyle-3902611
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