[The Daily Star]子供の頃、テレビCMで「ビショノタ・エクティ・ログ（ビションノタ・エクティ・ログ）」というキャッチコピーを見ました。当時、このCMは世間の激しい怒りを招きました。視聴者は、このCMが精神疾患を「支援」し、抗うつ薬を当たり前のものにしていると非難しました。
時代は大きく変わりました！うつ病、不安障害、躁うつ病、統合失調症に苦しむ人々を、もはや悪魔のように扱うことはありません。こうした受容のプロセスはゆっくりと進んできましたが、メンタルヘルスケア運動の波及効果は街中に広がっています。
精神疾患が依然として増加傾向にあることは疑いようがありません。パンデミックと反ファシズムの血みどろの大衆運動を目の当たりにした最近のトラウマにより、この都市の医療分野には暗雲が垂れ込めていることは明らかです。ある新聞報道では、バングラデシュでは自殺が交通事故に次いで2番目に多い死因であるとさえ報じられています。そして実のところ、精神科医の待合室の混雑ぶりは、この驚くべき主張を裏付けています。
よく言われるように、どんな雲にも銀の裏地がある。精神衛生に関しては絶望的な状況に見えるものも、実際には明るい兆しを見せており、精神疾患に苦しむ人々に回復への希望を与えている。
今日、ダッカの風景は、鬱や不安について恥ずかしげもなく語りかけています。ラジオのトークショーでは、ためらいもなく、罪悪感もなく、こうした話題が取り上げられます。Facebook Liveは、同じような苦難を経験している人たちによって配信されており、少しでも心を落ち着かせようとしています。大学の啓発プログラムは、奨学金募集イベントと同じくらい一般的になっています。
シェール・エ・バングラ・ナガルにある国立精神衛生研究所からBSMMUの診察室、そしてダンモンディ、グルシャン、バナニに広がる私立クリニックのネットワークまで、ダッカはもはや人々の苦闘を黙って見ているわけではない。この街で生まれたNGOやホットラインは、私が若い頃には存在しなかった新たなライフラインを提供している。
10代の頃、躁うつ病と初めて診断された時、周りの人たちは薬を飲むこと自体を忌み嫌っていました。「頭がおかしくなるよ」と彼らは言いました。30年近く前、ダッカでは精神科の薬の効果を理解している人はほとんどいませんでした。そして実のところ、今日でも多くの人が理解していません。
初めて精神科医を訪ねた時は、とても恥ずかしかった。しかし、何度も定期的に通ううちに、今では精神科医の診察室に入るのも、心臓専門医の診察室に入るのも、何ら変わりなく感じるようになった。
変わったのは、会話がオープンにできるようになったことです。知り合いがそれぞれの苦労を分かち合ってくれるので、この人口数百万人の街で孤独を感じることが減りました。ダッカは今でも私の忍耐の限界を試しますが、ラムナ公園の木陰の小道で、どんよりとした夜には安らぎを与えてくれます。
ニルケトの書店で、科学や工学のガイドブックだけでなく、精神疾患と闘うための自己啓発本も販売されるようになったのは、私にとって大きな安堵です。そして、オフィスのカフェで精神疾患について話すのが、以前ほど気まずくなくなったことにも、安堵しています。
確かに、この街は今でも私を不安にさせる。しかし同時に、この街は私を癒し、私の苦悩もここに根付いていることをゆっくりと教えてくれる。
Bangladesh News/The Daily Star 20250917
https://www.thedailystar.net/my-dhaka/news/dhakas-changing-conversation-mental-health-3987741
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