[The Daily Star]首都の民間企業に勤めるスモン・カビールさん（仮名）は、多くの都会のプロフェッショナルによく見られるライフスタイルを送っている。
彼のオフィスには食堂があるが、昼休みは外で仕事をすることが多いため、そこで食事をすることができないことが多い。その代わりに、彼はファストフードに頼っている。
仕事に戻ると、スモンは一日の大半をコンピューターの前に座って過ごし、ほとんど休憩も取らない。仕事にはかなりのストレスも伴う。
「ある日、職場で糖尿病検査を受けることになり、しぶしぶ受けました」と彼は最近デイリー・スター紙に語った。「血糖値が非常に高いという結果にショックを受けました。自分が糖尿病だとは知りませんでした。これからは慎重に管理しなければなりません」
健康専門家は、長時間座りっぱなし、ストレス、不健康な食生活を特徴とするスモンさんのような生活習慣は糖尿病への直行路だと指摘する。
専門家らによると、彼のように、不健康な生活習慣、不健康な食生活、ストレスの多い職場環境、そして認識不足により、何千人もの人が糖尿病を発症しているという。
国際糖尿病連合（IDF）によると、バングラデシュでは約1億3800万人が糖尿病を患っています。しかし、医療専門家は実際の数はさらに多く、医療制度と経済に深刻な負担をかけていると考えています。
このような状況の中、バングラデシュは世界各国と共に本日、世界糖尿病デーを迎えます。今年、イスラエル国防軍（IDF）は「職場における糖尿病」をテーマとしたキャンペーンを展開し、働く人々の糖尿病への意識向上に努めています。
イスラエル国防軍は1991年に世界糖尿病デーを導入し、国連は2007年にこれを正式に認定した。
糖尿病患者の増加
バングラデシュ糖尿病協会が発表した記事の中で、バーデム総合病院のアカデミー長ファルーク・パタン博士は、現在バングラデシュの成人の4人に1人が糖尿病である可能性があると記している。
この推定が正確であれば、患者総数は3千万人を超える可能性があると彼は指摘し、現在の傾向が続けば状況は悪化するだろうと警告した。
協会関係者は、データの出典は明らかにしなかったものの、2018年に全国で行われた成人10万人を対象とした調査で、4人に1人が糖尿病であることがわかったと述べた。
この増加は病院データにも反映されています。協会によると、糖尿病登録患者数は2015～2016年の151万人から2023～2024年には650万人に増加しました。
バングラデシュ糖尿病協会会長のAKアザド教授は、最近の全国的なデータは入手できないものの、傾向としては明らかに急速な増加を示していると述べた。
同氏は、糖尿病患者の約50％が自分の病状に気付いていないため、実際の数字はおそらくはるかに高いと述べた。
ライフスタイルや食習慣が原因
昨日、世界糖尿病デーを記念してイブラヒム心臓病院で開かれた記者会見で、専門家らは増加の理由や予防策について議論した。
アザド教授は、オフィスワーカーは長時間座り続け、身体活動の機会が限られているため、特にリスクが高いと述べた。また、都市部では散歩やその他の身体活動のためのスペースが不足していることが多いと指摘した。
「忙しい親は学校に通う子どもに手作りの食事ではなくお金を与えることが多く、それが子どもにファストフードを食べさせる原因になっている」と彼は付け加えた。
これらの要因は、国内の糖尿病患者数の増加の主な理由の一つであると彼は述べた。
バーデム事務局長のミルザ・マブブル・ハサン教授は、長時間座り続けることは「喫煙と同じくらい有害」であり、糖尿病予防には運動が不可欠だと述べた。さらに、生活習慣の変革も重要だと付け加えた。
イブラヒム心臓病院・研究所の最高経営責任者であるサヘラ・ナスリン教授は、歩く習慣は幼い頃から始めるべきだと語った。
「週に少なくとも150分のウォーキングと週3回の簡単な運動は糖尿病の予防に役立ちます」と彼女は語った。
バーデム大学歯科外科の客員教授であるアラップ・ラタン・チョードリー教授は、喫煙ももう一つの大きな危険因子であると付け加えた。
同協会の事務局長モハメド・サイエフ・ウディン氏は、意識を高めることが予防の鍵であり、同協会はこのメッセージを広めるためにさまざまな方法で取り組んでいると述べた。
Bangladesh News/The Daily Star 20251114
https://www.thedailystar.net/news/bangladesh/news/unhealthy-lifestyle-stress-fuelling-diabetes-surge-4034391
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