[The Daily Star]PLOSバイオロジー誌に掲載された研究によると、長期的な音楽トレーニングは、高齢者が加齢に伴う会話理解の困難を克服するのに役立つ可能性がある。研究者たちは、高齢の音楽家は認知的予備力の向上により、騒がしい環境でも非音楽家よりも優れたパフォーマンスを発揮することを発見した。
通常の加齢は感覚機能と認知機能の低下を招くことが多く、脳はそれを補うために追加の神経活動を活性化させます。しかし、音楽教育、高等教育、バイリンガルといったポジティブなライフスタイルは、認知的予備力を高め、脳がより若々しい活動パターンを維持することを可能にします。
この研究では、高齢の音楽家25名、高齢の非音楽家25名、そして若年の非音楽家24名が、雑音に隠れた音節を識別しながらfMRIスキャンを受けました。高齢の非音楽家は、聴覚系脳ネットワーク全体の接続性が加齢に伴って典型的に増加する傾向を示しました。これは処理能力の低下に対する代償反応です。一方、高齢の音楽家は、特に右聴神経背側皮質において、若年成人と類似した接続パターンを示し、これは雑音下での音声知覚の向上と相関していました。
この研究結果は、「ホールドバック・アップレギュレーション」仮説を裏付けている。音楽訓練を通じて構築された認知的予備力は脳の機能ネットワークを維持し、過度の努力の必要性を減らし、行動の結果を改善する。
これらの結果は、音楽に取り組むことが、老後までコミュニケーション能力と認知能力を維持するための実用的な方法である可能性を示唆しています。
Bangladesh News/The Daily Star 20260208
https://www.thedailystar.net/health/healthcare/news/rock-out-stay-young-4100791
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