[The Daily Star]私たちの最愛の顔の肌のために5種類の保湿剤と血清を預けた後、私たちは足元のケアに不足することがよくあります。確かに、私たちの顔の肌は最も敏感で、最大のケアが必要ですが、私たちの足の皮膚を無視して、それを強調することができます。彼らは私たちが一日中、非常に文字通り、私たちは常に特別なケアを必要とし、時には私たちの体の残りの部分にも皮膚を必要としていることを考えると、
おしゃべり
暖かい水の中に足を浸すことは、解凍を助けるだけでなく、一日中靴の中に抱かれた後で足が緩むのを助けます。これは、カルスと最上層を柔らかくしますので、簡単に次のステップを実行するのが簡単です。温かい水に数滴のエッセンシャルオイルを加えてください。
爆発は鍵です
私たちは、私たちの顔の肌を宗教的に剥がし、私たちの足には全く皮膚を剥がしません。私たちの足は、より多くのスクラブを必要としますが、私たちの顔はこれほど厚い肌を持っていれば、これまでどおりにすることができます。
足を数分間浸した後、上と下をこすり始め、かかとに細心の注意を払う。あなたはブラウンシュガー、オート麦、いくつかの蜂蜜を混ぜることで自宅であなたのスクラブを新鮮にすることができます。
蜂蜜は柔らかく、一方、糖の穀粒は死んだ細胞を洗い流すことができます。オーツは少しひどいので、いくつかの人々をオフにすることができますが、再びあなたはあなたの顔にこれを使用しません。
最初にスクラブの粒状性をチェックするために足で少しテストを行います。
ご飯を使う
私たちの多くは軽石に精通しており、それを信じています。いくつかは、余分な厚い肌を取り除くためにカルスシェーバーで全部出ています。しかし、それはあなたの足だけでなく、あなたの全体的な健康のために非常に悪いです。
足は全身の重さを運び、靴やサンダルに常にこすりつけなければならないので、それを支えるために余分な肌が必要です。余分なカルスを軽く取り除くために軽石を使用することをお勧めします。しかし、船外に出ると良いよりも害を及ぼすことがあります。
ネイルを締める
私たちは皆、ネイルペイントを贅沢に使っていて、長い足指の爪が大好きです。しかし、一日中閉じた靴で詰まっているとき、爪はきれいにはなりません。代わりに、実際につま先を傷つける可能性があります。だから、冬が続く間は切り取ったままにし、夏には爪の塗料を保存するのが最善です。
未来を覚醒する
あなたの足を手入れする最後のステップは、それらに潤いを与えることです。すべてのシャワーやペディキュアのセッションの後に、あなたの好きなローションやフットクリームで泡立ててください。通常のモイスチャライザーと数滴のオイルを混ぜることは、あなたのペディキュアを強化して水分を封じる素晴らしい方法です。
ベッドの前に、あなたの足をローションで溺れさせてください。キューティクルとかかとにいくつか余分な愛を示し、ワセリンでそれらを封印し、ベッドの前に靴下を置く。あなたの足はそれに感謝します。翌日、あなたは赤ちゃんの柔らかい足元の何ものでも目を覚ましません。
特別なケアのための時間
通常、春と夏のヒットの前に、私たちは足の世話をすることに全力で取り組む傾向があります。しかし、特に冬の間、それらのすべてを世話することは、年中彼らの姿を維持する上で非常に重要です。彼らは靴下やブーツでうまく収められているかもしれませんが、それは彼らがそれほど気にする必要はありません。
あなたの足をあなたの顔とは違うものにしないでください。同じオイル、クリーム、トリートメントでお召し上がりください。あなたはあなたの夢の足を持つでしょう。
あなたの足にそれを適用することによってあなたの通常のハンドクリームから二重の使用を得る。あなたは素晴らしい結果を見て、あなたの足はより長く柔らかく潤いを感じます。一日中足を靴下とブーツの層に包んで保つことは、健康を害する可能性があります。真菌の蓄積を避けるためには、ココナッツオイルとティーツリーオイルの混合物で足を治療し、それをマッサージしてください。特別な日に足のマスクや足の皮をかけることで、一歩踏み込んでください。
写真：LSアーカイブ/ サッザド イブネ サイェド
Bangladesh News/The Daily Star 20180109
http://www.thedailystar.net/lifestyle/tips/feet-care-winter-edition-1516786
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