[Financial Express]メンタルヘルスは、人々がどのように考え、話し、行動するかに影響するため、すべてにとって重要です。人々は、うつ病や不安があることを時々知りません。うつ病や不安を持つことは恥ずべきことだと思っている人もいます。言葉が出ると社会から逃れてしまうでしょう。その結果、彼らはそれについて話すのが楽しくない。
今日の精神障害は、特に10代の子供に影響を与えています。ほぼ十代の若者のほぼ20％がうつ病を経験して成人に達しています。これにより、自殺企図の可能性が成人の12倍以上に増加する可能性があります。
うつ病には深刻な影響があります。透明な力で克服できるものではありません。ときどき恒久的なダメージを与えます。ホルモンの問題、早期幼児期の外傷、遺伝形質、またネガティブな思考パターンなど、うつ病の背景には多くの理由があります。これらの問題は、ティーンエイジャーの自尊心に影響します。これらの問題に直面しているにもかかわらず、彼らは知識と意識の欠如のために他人に話すことはほとんどありません。
生徒の精神保健上の問題を防ぐために、学校やカレッジでは、心理学の学位と専門分野の指導カウンセラーを任命することができます。学生は、これらの専門家と率直に話し合い、最も効果的な解決策を得ることができます。
10代のメンタルヘルス問題に関するセミナーでも、意識を高めることができます。
タズリン アーメド トーマ
イーストウエスト大学
tazrinahmedtoma36@gmail.com
Bangladesh News/Financial Express 20181017
http://today.thefinancialexpress.com.bd/editorial/depression-and-anxiety-in-teenagers-1539703959/?date=17-10-2018
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