[The Daily Star]お茶は紅茶だけではありません。それは陽性のカップです。誰かが言った、 &クオト;お茶のカップは素晴らしい考えを分かち合うための言い訳です&クオト;。私はすべての本当の茶愛好家のために私の記事を捧げたいと思います。あなたの健康全体に最も適した1つ以上を選んでください。
ラベンダーティー
ラベンダー茶を飲むことは、流行や傾向ではなく、多くの人々の水分補給の重要な要素です。ラベンダーティーは、睡眠の質を改善し、血糖値を下げ、長期的にII型糖尿病の発症リスクを低下させるのに役立ちます。
ロゼラティー
ロゼラティーは、遺伝子損傷フリーラジカルから皮膚を守り、若々しい魅力を長く回復させます。夏の女神ロゼラティーは、氷のような冷たい飲み物や天国のホットブリューとして楽しむことができます。
緑茶
いくつかの研究によると、緑茶の飲酒者はより長く生きており、早すぎる皮膚老化のリスクが低いことが示されている。緑茶はあなたのスキンケアのルーチンで必要な1つの成分です。自然なスキンライトナー、鈍い乾燥した細胞をバフィングすることで、肌の健康を促進します。
シナモンティー
あなたは甘いですか？あなたのシナモンティーに蜂蜜ティースプーンを加えてください。ポリフェノールが多いシナモンは、体重のコントロールと喪失を助けます。
カモミールティー
不眠症と戦うために何年も使用されてきました。研究は、この素晴らしい飲み物が身体だけでなく心のためにも重要であることを発見しました。
ジンジャーティー
ジンジャーティーは、地球上で最も健康的な飲み物の一つです。ジンジャーティーは簡単に手に入れることができます。あなたはそれをあなたの水や飲み物に加えて、あなたが受け取る複数の健康上の利益を利用することができます。
ウコンティー
ターメリックティーでより良い肌を作りましょう。私たちの肌は徐々に栄養失調になります。この古代ハーブの力はそこで終わらない。スウェーサー、スニッフィング、またはお酒を飲むと、ウコンは磁器の柔らかい肌を提供します。
タルシーティー
それは他のお茶と比較して驚くほど手頃な価格です。あなたがアレルギーに苦しんでいるかどうか - 環境や食品に関連して、トゥルシーティーは、くしゃみ、ひどい、不快な症状を軽減することができます。
ジャスミン茶
ジャスミン茶のpHバランシング効果に感謝します。植物栄養素が多いジャスミン茶は、がん治療に中国薬で使用されています。
この記事で解説されているすべてのお茶には、重要かつ実績のある健康上のメリットがあります。
Bangladesh News/The Daily Star 20180311
http://www.thedailystar.net/health/health-benefits-exquisite-tea-1546279
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