[The Daily Star]医者への絶え間ない訪問とうまくいかない医薬品の驚異的なリストに疲れていますか？あなたは西洋の医学系に信仰を置く前に、アーユルヴェーダのような伝統的な薬の実践に戻ることを検討してみませんか？結局のところ、現代医学の科学者が最近になって証明したのは、亜大陸の賢人が3000年以上前に考え出したことです。
「アーユルヴェーダ」という言葉を「人生の科学」に翻訳すると、この伝統的な医療システムは、人間の心と身体が深くつながっているという信念に基づいています。アーユルヴェーダは、世界で最も古い医療制度の1つで、インドのヴェーダ文化に由来しています。モットーはシンプルです。あなたが健康になりたいのであれば、あなたの心と身体のシステムは、バランスが取れてお互いに調和していなければなりません。
アーユルヴェーダの哲学
アーユルヴェーダのシステムは、エネルギータイプを分類する方法であるトリドシャ理論を中心に展開しています。 ヴァータ（空気）、ピッタ（火災）、カプフ（水）と呼ばれる3つの基本的なドシャまたはパーソナリティタイプで構成されているアーユルヴェーダは、各個人がこれらのドシャのユニークな組み合わせを持つと考えています。だから、あなたが病気になったときは、あなたのドシャの内的バランスが崩れたからです。この不均衡は、カール（時間/季節）、関節（世俗的な主題の耽溺）、カルム（行動）、プラグンヤプラドフ（故意に間違いをする）の4つの根本的な理由のために起こる可能性があります。
なぜAYURVEDAですか？
もちろん、現代医学の有効性を否定するものはありません。現代医学で使われている薬は強力ですが、これらの薬のリスクも高いことがよくあります。あなたはあなたの体がどのように薬に反応するのか分かりませんし、うんざりなどの副作用があなたの日常生活を遂行するのを困難にするかもしれません。アーユルヴェーダは、ユニークな個々の習慣、代謝、性格のタイプを考慮して、患者の巨大な多様性に取り組んでいます。使用されている成分はハーブであるため、副作用の可能性が減るだけでなく、成分がしばしば健康を全体的に改善する利点を追加しています。結果として、治療の面では、あなたの身体の個々のニーズにより適した救済策が得られます。
アユルヴェーディックトリートメント
アーユルヴェーダ治療は、毒素の体を浄化し、心の自己認識を高めることを目指しています。このプロセスの1つの側面は、あなたの体の自然なリズムに合わせて調整し、あなたのライフスタイルを季節的な変化と同期させることです。アーユルヴェーダ医師は、しばしばエッセンシャルオイル、ダイエットサプリメント、あなたのドシャに基づく呼吸訓練を含む医薬品の組み合わせを処方します。あなたのアーユルヴェーダの医師は、ストレスのために階段を1つだけ飛んだり、数え切れないほどの眠れない夜を過ごした後に、あなたのひざにひどい痛みを治すかどうかにかかわらず、病気のリストにあるすべてのものについていくつか提案します。
正しい製品を見つける
副作用の欠如は、あなたがしたい薬を試してみることを意味するわけではありません！治療を開始する前に、訓練を受けたアーユルヴェーダの医師に相談してください。あなたはARHC（アーユルヴェーダリサーチ
さらに、薬を購入する際には、よく知られている信頼できる情報源を選択してください。伝統的な薬では、常に偽造のリスクがあります。漢方薬製品と積極的な生産拠点を持つ巨大なラインを持つハムダード研究所（ワクフ）バングラデシュは、アーユルヴェーダ医薬品に関して常に信頼されている源泉です。あなたの毎日の健康のために、免疫と呼吸器の健康を改善するためのビタミンやミネラルのサプリメントであるハムダードチヤバンプラッシュをお試しください。多くの人々がトリファラ・チャーナに消化不良の問題を訴えているが、ハムダード・バラリスタは軽い体重を狙っている人の間ではよく知られている。
事実、肝臓や脾臓の拡大、神経系の不均衡などのより深刻な病気もハムダードによってカバーされています。その有効性は人によって異なりますが、そのような伝統的な医薬品システムはしばしば人々の最後の手段です。
写真：収集済み
免責事項
アーユルヴェーダは、古代インドで生まれた、ライフスタイルと自然に基づいた代替医療の長期練習枝です。ライフスタイルは他の形態の医学に比べてそれを促進するものではなく、開業医は個人の裁量を用いるべきです。
Bangladesh News/The Daily Star 20180710
http://www.thedailystar.net/lifestyle/fyi/the-magic-ayurvedic-medicines-1602814
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