[The Daily Star]ハイアーチ（凹足）は、足のアーチが通常よりも高くなっている場合に発生し、足の痛みや不快感につながる構造上の問題を引き起こします。アーチが低い扁平足とは異なり、ハイアーチは足の中央部分が過度に高くなっている状態です。この状態は、歩行中や立っているときの姿勢、骨格構造、全体的な快適さに影響を与える可能性があります。
ハイアーチの原因は何ですか? ハイアーチは遺伝または神経疾患によって引き起こされることがあります。二分脊椎、脳性麻痺、筋ジストロフィー、脳卒中などの疾患は、凹足の原因となることがあります。遺伝性のハイアーチは通常、時間が経っても安定していますが、神経疾患が原因のハイアーチは、年齢を重ねるにつれて悪化する傾向があります。
ハイアーチの一般的な症状: ハイアーチの人は、歩行中、立位中、または身体活動中の足の痛み、ぴったり合う靴が見つからない、立っているときにつま先が爪のように曲がる、かかとが内側に傾いて不安定になる、足の指の付け根、側面、またはかかとに角質ができるなどの症状を経験することがよくあります。
足の甲が高いと思われる場合は、濡れた足で紙の上を踏んで、自宅で簡単なテストを行うことができます。足の甲の跡がほとんどまたはまったく残らない場合は、足の甲が高い可能性があります。
治療と管理: ハイアーチの治療は、根本的な原因と症状の重症度によって異なります。非外科的治療の選択肢には、足のサポートを強化する矯正器具、安定性を高めて痛みを軽減する矯正靴、足首をさらにサポートする装具などがあります。
重症の場合は、足の安定性を高め、痛みを軽減し、筋肉のアンバランスを防ぐために手術が必要になる場合があります。症状が遺伝性である場合、通常は 1 回の手術で十分ですが、神経学的原因の場合は複数回の手術が必要になる場合があります。
医療提供者に相談して、個々のケースに基づいて最適な治療計画を決定してください。
Bangladesh News/The Daily Star 20241222
https://www.thedailystar.net/health/healthcare/news/understanding-high-arches-causes-symptoms-and-treatment-options-3781616
関連
