[The Daily Star]バングラデシュでは今、ランニングへの新たな熱狂の波が巻き起こっている。個人で始めたものが、健康と幸福を優先する集団的な努力を反映して、広く普及した。
マラソンは 42.2 キロ を走りますが、多くの人はランニング イベントを「マラソン」と呼んでいます。ウルトラマラソンは標準距離を超えるレースを指し、これらのチャレンジでは 50 キロ、100 キロ、さらにはなんと 200 キロ の距離を走ることもあります。
コックスバザール国際ハーフマラソンやダッカ国際ハーフマラソンなどの大規模なイベントから始まり、ランニング文化は大きく成長し、今ではさらに多くのものを提供しています。
AKM アーサン・ウラーはウルトラマラソンランナーで、最近シカゴマラソンを完走しました。彼は「ランニングは誰もが参加できる最も簡単なスポーツです。走ったり、早歩きしたり、ただ歩いたりすることもできます。誰にでも批判されることはありません。自分らしくいることが大事です」と説明します。
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AKM アーサン・ウラーはウルトラマラソンランナーで、最近シカゴマラソンを完走しました。彼は「ランニングは誰もが参加できる最も簡単なスポーツです。走ったり、早歩きしたり、ただ歩いたりすることもできます。誰にでも批判されることはありません。自分らしくいることが大事です」と説明します。
彼はさらにこう付け加えた。「私が始めた2018年と比べて、今はイベントがとてもたくさんあります。コミュニティと一緒にこれらのイベントに参加するのは素晴らしい気分です。達成感と誇りを持って終わる大きな集まりのようなものです。」
バングラデシュのマラソン運動は、個人の健康維持にとどまらず、変革のツールにもなっています。マラソンやその他のランニングイベントは、気候変動や文化遺産の保護といった問題に対する意識を高めるプラットフォームとしての役割も果たしています。ランニングイベントへの女性、子供、高齢者の参加が増えていることは特に励みになり、伝統的な規範に逆らい、前向きな姿勢を促進しています。
「ランニングを始めて9年になりますが、そのほとんどの期間、私はいつも一人で走っていました。しかし、今はランニングコミュニティの台頭により、すべてが違って感じられます。これらの活気あるグループに参加したことで、私の経験は完全に変わりました」と、有名俳優のイレシュ・ザカーは語ります。
「さらに嬉しいのは、ランニングイベントが頻繁に開催され、きちんと組織化されていることです。もはや単なる定期的なイベントではなく、まるでお祭りのようです。あらゆる階層のランナーが集まり、それぞれが自己ベストを目指して走るので、通りはエネルギー、興奮、決意で活気づきます。こうした瞬間には魔法のような何かがあります。もはやフィットネスだけの問題ではなく、つながり、祝福、限界を超えることなのです。こうしたイベントを見ると、ダッカの最高の瞬間を目撃しているような気分になります」と彼は付け加えた。
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ダッカ ラン ローズ主催のダッカ ハーフは、バングラデシュの長距離走の成長に重要な役割を果たしてきました。当時、バングラデシュのランニング イベントには国際基準がありませんでした。レース距離の正確な計測、イベントの計時、質の高いメダルやジャージの提供、ダッカ内外でのマラソンの開催など、これらすべてが大きな課題でした。
その後、熱心なボランティアのグループが集まり、ダッカハーフマラソン2018を企画しました。このイベントは、バングラデシュのランニングコミュニティが主導する初のレースとして、画期的な出来事となりました。
その後、数多くの組織が設立され、イベントが開催され、新しいランナーを刺激し、全国的なレースの基準を維持してきました。それ以来、多くの成功したスポーツイベントが認知されるようになりましたが、ダッカハーフマラソンは、この国の成長するランニング文化の基礎を築いた先駆的な取り組みとして今も残っています。
一言で言えば、バングラデシュのランニング文化の歩みは2018年に大きな転換を迎え、それ以来ランニング人口は増え続けています。
「4～5年前にUCRが初めて開催したイベントには、参加者が100～150人しかいませんでした」と、UCRのウルトラキャンプランナーズの創設者であるムハンマド・マサム氏は語ります。「成長は驚異的です。2024年までにランナーの数は1,800人に増加し、最近のイベントではなんと2,300人が参加しました！」
マサム氏は、この数字の増加は健康意識の高まりとも関係があると考えている。
「医師たちは現在、より健康的なライフスタイルのために、毎日少なくとも30分のランニングやウォーキングを推奨しています。このアドバイスは特に40歳以上の人々のモチベーションとなり、健康を改善し、生活様式を見直すために大勢の人が参加しています」とマサム氏は説明する。
多くのランナーは、すでにイベントに参加した友人や同僚から刺激を受けています。記念品としてメダルを集めることがモチベーションを高める人もいます。多くのスポーツとは異なり、マラソンには指定された競技場や設備はありません。いつでもどこでも走ることができます。
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マラソンはもはや首都に限定されず、他の地区でも急速に人気を集めています。全国のコミュニティが、健康、フィットネス、団結を促進する方法としてランニングを受け入れています。ダッカ以外のイベントも目覚ましい成長を見せています。
最近、ブラフマンバリアハーフマラソン2025には45地区から400人以上のランナーが集まり、参加者数は前年より増加しました。ブラフマンバリアランナーズコミュニティの創設管理者であるアリ・アハド・ラタン氏は、「来年はフルマラソンを開催するのが目標です」と語っています。
感動的なストーリーの中でも、このイベントでは驚くべき教師と生徒のコンビが注目を集めました。マドラサの生徒である12歳のマディ・ハサンは、教師のMMタズル・イスラムと並んでゴールラインを通過しました。
「私はいつも生徒たちに健康を維持するよう勧めています」とイスラムさんは語った。「マフディはいつもスポーツに熱心で、将来的にはもっと多くの生徒たちが参加してくれることを願っています。」
同様に、シャムシェルナガル ティー ガーデンでのシャムシェルナガル ウルトラ トレイル マラソンや、シレット管区のラージカンディ フォレストでのラージカンディ ヒル 25K などのイベントも話題になっています。
このイベントの中心人物であるアブドゥル・バシット氏はこう語る。「丘陵コースであろうと、困難な道路であろうと、ランナーたちはこうした持久力の試練を受け入れており、それがダッカ以外の地区でもマラソンへの参加を促進している。」
参加者数が増加し、新たなマイルストーンが設定されるにつれて、マラソンは人々に健康的な生活を送るよう刺激を与え続け、世代やコミュニティを超えた一体感を育んでいます。一歩一歩進むごとに、バングラデシュはフィットネスを取り入れているだけでなく、共通の成果と活気に満ちたエネルギーに満ちた未来への道を切り開いています。
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Bangladesh News/The Daily Star 20250223
https://www.thedailystar.net/supplements/anniversary-supplement-2025/tradition-meets-tomorrow/news/running-marathons-transforming-lifestyles-inspiring-communities-3828926
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