[The Daily Star]バングラデシュでは、大腸がんが深刻な健康上の脅威として浮上しています。世界保健機関（WHO）によると、同国では毎年約156,775人ががんと診断され、そのうち約108,990人が亡くなっています。世界全体では、2023年だけで推定153,020人が大腸がんと診断され、52,550人が亡くなりました。そのうち19,550人が50歳未満の患者で、3,750人が死亡しました。
バングラデシュでは、結腸がんと直腸がんの5年罹患率はそれぞれ人口10万人あたり3.28人と3.1人で、患者数は着実に増加しています。世界全体では、大腸がんは男性で4番目、女性で3番目に多いがんとなっています。驚くべきことに、バングラデシュでは患者の90%が35歳から54歳の間に診断されていますが、世界全体の診断年齢の中央値は64歳です。若い患者は、より進行性の疾患に罹患することが多いのです。
大腸がんとは何ですか？
大腸がんは、結腸または直腸から発生します。どちらも消化器系において老廃物の処理を担う重要な部位です。この病気は、大腸または直腸の内壁に沿って異常な細胞が増殖し、がん性腫瘍を形成することで発症します。
リスク要因
多くの研究で、生活習慣や環境要因が大腸がんのリスク増加と関連していることが示されています。具体的には以下のようなものが挙げられます。
• 赤肉や加工肉を多く摂取する食生活
• 飽和脂肪酸の摂取量が多い
• 身体活動が少ない
• 肥満
• 喫煙と飲酒
• 大腸がんの家族歴
• 老化
• 炎症性腸疾患などの慢性疾患
注意すべき症状
大腸がんの初期症状には次のようなものがあります:
• 排便習慣の持続的な変化（下痢、便秘、または細い便）
• 直腸出血または便中の血
• 腹痛またはけいれん
• 脱力感、疲労感、または意図しない体重減少
• 排便が不十分な感覚
場合によっては、がんが静かに内出血を引き起こし、貧血につながることがあります。これは通常の血液検査で初めて明らかになることもあります。進行したがんでは、黄疸、呼吸困難、肝腫大などの症状が現れることもあり、がんが転移していることを示しています。
これらの症状は、痔や感染症などのそれほど深刻ではない病気によっても引き起こされる可能性がありますが、問題が長引く場合はすぐに医師の診察を受ける必要があります。
予防と食事
情報に基づいた食生活の選択は、リスクの軽減に役立ちます。米国がん協会は、食物繊維を多く含む食事、特に果物、野菜、全粒穀物を積極的に摂取することを推奨しています。全粒粉パン、玄米、豆類（レンズ豆、大豆、エンドウ豆、黒豆、インゲン豆）、種子、トマト、ニンニクなどの食品は、食物繊維、タンパク質、ビタミンB、ビタミンEなどの必須栄養素を供給します。米国がん研究所の研究でも、豆類の摂取が大腸がんのリスクを低下させる可能性があることが示されています。
結論
大腸がんは早期発見すれば予防と治療が可能です。症状とリスク要因への意識を高め、定期的な検診と健康的なライフスタイルを実践することで、治療成績を大幅に向上させることができます。バングラデシュ国内のみならず、世界各国において、この疾患の負担を軽減するためには、医療専門家による早期検診と食事指導が不可欠です。
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Bangladesh News/The Daily Star 20250720
https://www.thedailystar.net/health/healthcare/news/colorectal-cancer-growing-health-concern-bangladesh-3943376
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