[The Daily Star]「時は金なり」――この資本主義の合言葉は、現代社会に住む私たちに、起きている時間のあらゆる瞬間を最適化し、金銭化することを強いてきました。私たちは、成し遂げた仕事の質を顧みず、成果を定量的に評価します。
この考え方は、速いことは常に良いことだという考え方に基づいていると思います。現代の生活はまるで大きなチェックリストのようで、すべての項目をできるだけ早くチェックする必要があります。さもないと、社会的なつながりとの目に見えない競争で遅れを取ってしまいます。
しかし、多くの都会人は、終わりのない締め切りに追われる目まぐるしい忙しさから解放され、より意識的な生き方、より深く、より意義深い人生とキャリアを求めています。私たちの社会と文化の考え方には、人生のペースを少し落とし、あらゆることを適切なスピードで行うという哲学的な変化の波が押し寄せています。
人生の微妙なニュアンスを理解し、内なる充足感を大切にする「スロー哲学」は、騒音よりも静寂、量よりも質を重視することを提唱しています。スローフード、スローファッション、スロートラベル、そしてスローライフといった考え方は、マインドフルネスを重視し、私たちのライフスタイルを再構築する世界的なトレンドであるスロームーブメントの一部です。
「ゆっくりとした動きとは、すべてをカタツムリの速度で行うことではありません」
地元の衣料品ブランド「デシャル」のクリエイティブ・ディレクター、イシュラット・ジャハンさんは、まるでおとぎ話のような人生を送っています。自宅の池に咲く赤い蓮の花を眺めながらゆったりと過ごし、自然の色彩からヒントを得て自身の衣料品ラインを作り上げ、土窯やオーブンで料理を作り、地元の伝統料理を広める。彼女は、慌ただしさなど全く感じさせない、壮大な没入体験を人生に生み出しています。
イシュラットさんは充実した生活を送っています。それは彼女にとって、取り組むそれぞれの仕事に喜びと適切なテンポを見つけることが、スローライフの考え方の核心だからです。
「朝は絵筆を持って座り、午後は読書に浸り、夜は友達とおしゃべりを楽しむこともあります。仕事場もこの村にあります。歩いて10分ほどです。だから、街の喧騒に巻き込まれることはありません。都会の喧騒を注意深く避け、慌ただしく動き回らない、人里離れた田舎暮らしを送っています。だからこそ、ダッカ郊外の緑豊かな場所に木造の家を建て、最高の環境を満喫しているのです」と彼女は語る。
「街は私にインスピレーションを与えてくれなくなりました。子供の頃から、ダッカのロマンスは失われていました。それでも、何かが私を引き留めていたと言えるでしょう。古い壁の隙間から生えてくるスギナの若木のような、しなやかな強さのようなものかもしれません。学校、大学、そして仕事のために人生の大半を都会で過ごしましたが、常に都会を抜け出し、自然の中に自分の居場所を見つけることが私の目標でした」と、イシュラットは家族がスローライフを選んだ理由を説明する。
マインドフルな生活を送るために、都会の混沌から逃れるために大都市を離れる必要はありません。「自分のペースを決める状況から離れ、より目的意識を持って、思慮深く人生に向き合っています。人生のあらゆる面で常に慌ただしさや刺激を求めることを意識的にやめることで、解放感を得ています」と、会社員を辞め、職人技の工房を立ち上げ、情熱を追い求めているN.B.マンスールさんは言います。
「1日に4つの約束のために渋滞に巻き込まれ、プレゼンテーションの準備のために週末を犠牲にし、自分や家族との時間も犠牲にするのは、私にとって成功とは程遠いものでした。自分の考え方や環境の変化に気づいたことで、達成感のなさや人生への不満から解放されました」とマンスールは続ける。
「ゆっくりとした動きの練習は内側から行う必要がある」
ファイザ・アーメッドの思想、つまり騒音よりも平和を重視する姿勢は、意図的な生き方への現実的な賛辞だと感じます。彼女はスローライフ、マインドフルな消費、そして環境意識を情熱的に支持するアーティストです。
「ダッカで過ごした1970年代後半の子供時代は、シンプルな生活に満足していた時代でした。ゆったりとしたライフスタイル、持続可能な生活、オーガニック食品は、ソーシャルメディアのハッシュタグのトレンドではなく、普通の生活様式でした」と、インスピレーションを与えるエコ思想家であるファイザは語る。
彼女は、スローライフのコンセプトを真に実践するには、それを自分のものにし、シンプルさを受け入れ、その選択に満足する必要がある、と強く信じています。
「私の幸せは、人々が好む投影ですが、内面からそれを自分のものにしない限り、真似することはできません。こうした習慣は真似したり、偽ったりすることはできません。同調圧力や流行のハッシュタグに屈してもうまくいきません」と彼女は言い、この感情は単なる表現ではなく、自分のライフスタイルに統合されなければならないと付け加えた。
「自然は私を裏切りません。私は餌を過剰に与えられた牛やホルモン剤を投与された鶏は好みません。野菜も大きく育ちたくありません。プイシャクの葉が虫に食べられる方がましです。なぜなら、それは生態系と食物連鎖が健全である証だからです。私は合金製のカシャ鍋とフライパンを使い、竹のすだれをカーテン代わりに使っています。電子機器を使わないことでエネルギーを節約しています。お金の節約になるだけでなく、持続可能なライフスタイルを推進するのにも役立っています」とファイザは続ける。
彼女は自身のベンチャー企業「マナス」を通じてスローファッションを推進し、ビーガンレストラン「シャンチャイタ」では持続可能な食と暮らしを推進しています。
都会人である私たちは、認められたいという飽くなき欲求を持っています。常に仲間を出し抜こうと競い合い、不満や満たされない気持ちに苛まれているように感じます。この喧騒の文化や慌ただしい生活の中で、二流の人間に勝ち目はありません。
「私たちは常にアドレナリンが溢れ、野心的な人生を目指しています。その結果、私たちの人生は資産、負債、収入、支出が記された大きな帳簿のようになってしまいました。人生とは、むしろ、仕事をやり遂げ、その喜びを見つけることであるべきです」とファイザは説明します。
「ダッカの古くて趣のある地区、フレンドリーな隣人たちが暮らす街、午後になると笑い声と、狭い路地でかくれんぼをする子供たちの楽しそうな声が響き渡る場所。そんな平和な子供時代の生活を息子に再現してあげたい。私は、これからもゆっくりとした暮らしを続けることを決意しました」と彼女は語る。
マンスールさんは彼女と同じ気持ちで、「もう達成できなかったことで悩むことはなく、自分が成し遂げたこと、そして人生経験からどれだけのことを学んだかを祝福しています。私は誰とも競争していません。一度に一つずつ物事に取り組み、達成感を味わうのです」と語る。
このような思慮深く賢明な例を見て、私はすべてを楽に受け止めようと決心しました。なぜなら、自分自身を大切にすることで、私が常に探し求めていた心の平安が得られるということにようやく気づいたからです。
かつて誰かが私に、「一日に一つの戦争に挑み、一日に一つの勝利を味わいなさい」と言ったことがあります。今となっては、それは賢明なアドバイスだったと思います。今こそ、それを実践する時です。
Bangladesh News/The Daily Star 20251025
https://www.thedailystar.net/weekend-read/news/choosing-peace-over-pace-4018131
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