[The Daily Star]私が子供の頃は、遊びはただ起こっていました。裏庭、屋上、マンゴーの木の下、そして路上。今、ダッカで教師として働き、二人の子どもの母親として、かつて私たちが無料で得ていたもの、つまり動き回り、騒ぎ、そして臆することなく若々しくいられる空間を子どもたちに与えるには、どれほどの努力が必要なのかを身をもって知っています。かつては近所付き合いに付随していたものが、今では自分たちで作り出し、スケジュールを立て、時には費用を負担しなければなりません。そして、それはこれまで以上に重要になっています。
身体を使った遊びは単なる娯楽ではありません。子どもたちが身体的、認知的、そして感情的な自己を育む方法です。コンクリートが広場に取って代わった都市において、プレイヤードなどの屋内遊び場は、子どもたちにとって安心できるライフラインとなっています。
数週間にわたるガイド付き遊びの後、3歳児の毎晩の癇癪が治まった同僚のことを思い出します。睡眠の質は向上し、スクリーンタイムでの争いも減りました。子どもの興奮が和らぎ、集中力も向上しました。私も教室で似たような経験をしました。週末に登ったりジャンプしたりして落ち着きのない体がほぐれたり、不安を抱えていた子どもたちが、ようやく転んでも起き上がれる安全な場所ができたことで、リスクを取ることを学んだり。
子どもたちが梁の上で登ったり、跳んだり、バランスを取ったりすると、骨が強くなり、筋肉が発達し、神経系が自らを調整することを学びます。揺れるたびに、子どもたちは自分の体の限界と世界の始まりを学びます。そして、免疫力も高まります。運動はリンパ系に驚くべき効果をもたらします。研究によると、適度な運動はリンパ球やナチュラルキラー細胞などの免疫細胞を循環させることが示されています。これはあまり知られていない事実ですが、子どもが数ヶ月間活発に遊んだ後、病気にかかりにくくなることから明らかになります。
6歳の男の子は、まるで救命浮輪のように画面にしがみついていました。学校では、両親が定期的に遊び場に連れて行ってくれるようになるまで、彼は静かに引きこもっていました。彼はゆっくりとクライミングウォールに挑戦し、数週間後には授業中に手を挙げるようになりました。字も上達し、自信もつきました。
ダッカを一夜にして変えることはできません。でも、子どもたちの体と脳が切望する空間を与えることはできます。時間を見つけて、子どもたちがジャンプしたり、走ったり、転んだりできる場所に連れて行ってあげてください。子どもたちが行動を通して学び、挑戦することで成長し、喜びはピクセル化されたものではなく、身体的なものでもあることを発見できる空間を持つことは、小さくても、意図的で、そして非常に大切なことです。
小学校教師であり、2人の小さなハリケーンの母親でもあるサディア・イスラムさんは、教育、子育て、混乱を生き抜くことについて書いています。
Bangladesh News/The Daily Star 20251124
https://www.thedailystar.net/supplements/play-unplugged/news/let-kids-run-jump-fall-and-repeat-4042041
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