[The Daily Star]足の爪の感染症は些細な不都合のように思えるかもしれませんが、医療専門家は放置すると深刻な合併症につながる可能性があると警告しています。医学用語では爪真菌症または爪囲炎と呼ばれるこれらの感染症は、真菌、細菌、時にはウイルスが爪の構造、特に爪床、爪郭、または爪甲に侵入することで発生します。
多くの人は、爪の肥厚や軽度の変色といった初期症状を軽視しがちです。しかし、こうした小さな変化は、糖尿病患者にとって歩行、運動機能、さらには健康全般に影響を及ぼす可能性のある、より深刻な感染症の始まりを示すことがよくあります。
感染の始まり：感染は通常、爪郭または爪床の周囲に小さなひび割れ、切り傷、または損傷が生じることで始まります。これらの小さな侵入口は、特に足が湿った暖かい環境にある場合、真菌や細菌の侵入口となります。
爪の裏に隠れた原因：爪の脆弱性を高める主な要因として、長時間の湿気、足の衛生状態の悪さ、そして爪郭を圧迫するきつい靴などが挙げられます。多くの患者は、爪を短く切りすぎたり、爪の端を丸く切りすぎたりすることで、知らず知らずのうちに爪を傷つけ、陥入爪や感染症を引き起こしています。
糖尿病、循環器疾患、免疫力の低下などの基礎疾患は、リスクをさらに高める可能性があります。特にジムやサロンでは、ネイルツールや履物を共有することも、真菌胞子の静かな媒介者となります。
感染サイクル：小さな傷から始まったものが急速に進行することがあります。まず爪郭が損傷し、続いて爪床への細菌の侵入が起こります。患部は痛みと炎症を起こし、爪は厚くなり、黄色、茶色、あるいは白っぽい白に変色します。放置すると、細菌やウイルスによる二次感染を引き起こす可能性があります。
専門家による治療：早期発見が不可欠です。爪が厚くなり始めたり、爪床から離れ始めたら、すぐに治療を開始してください。基本的な衛生管理が第一の防御策です。毎日足を洗い、足指の間を乾かし、通気性の良い靴を履いてください。
軽度の症状であれば、テルビナフィンまたはシクロピロックスを含む外用抗真菌クリームや薬用マニキュアが効果的です。より重度の感染症の場合は、経口抗真菌薬が処方されることがあります。
ティーツリーオイルや薄めた酢の浸漬液などの自然療法は、研究において軽度の抗真菌作用を示すことが示されています。しかし、家庭療法は医療行為を補完するものではあっても、決して代替するものではありません。感染によって重度の爪の肥厚、痛み、または分泌物が出ている場合は、健康な爪の再生を促すために、足病専門医が患部の一部または全部の爪の切除を必要とする場合があります。
予防は治療よりも簡単です。健康的なネイルケアの習慣こそが、最もシンプルな予防策です。足の爪を清潔で乾燥した状態に保ち、プールやロッカールームなどの共用エリアでは裸足で歩くのを避け、ネイルツールは定期的に消毒しましょう。常に十分な通気性とつま先のスペースのある靴を選びましょう。
足の爪の感染症は、単に見た目の問題ではありません。足は体の中で最も手入れが行き届いていない部位の一つですが、私たちがどれだけ丁寧にケアしているかを反映しています。重要なのは、足の爪の感染症は最初は大きな問題にならないものの、あっという間に悪化してしまう可能性があることです。適切なケア、衛生管理、そして適切なタイミングでの医療ケアがあれば、完全に予防・治癒可能です。
この記事は創設者ライサ・メザビーンによってまとめられた。
Bangladesh News/The Daily Star 20251207
https://www.thedailystar.net/health/healthcare/news/when-small-crack-becomes-crisis-the-truth-about-giant-toenail-infections-4052146
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