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砂糖中毒の危険性とそこから抜け出す方法

砂糖中毒の危険性とそこから抜け出す方法
[The Daily Star]砂糖を過剰に摂取すると、依存症のような行動や深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。砂糖はドーパミンを放出して脳の報酬系を活性化し、中毒性物質に似た渇望と過食のサイクルを作り出します。時間が経つと、エネル… 続きを読む

団結し、行動し、排除する。

団結し、行動し、排除する。
[The Daily Star]世界ハンセン病デーは、毎年 1 月の最終日曜日に祝われます。2025 年の世界ハンセン病デーは 1 月 26 日でした。この国際デーは、ハンセン病を経験した人々を称え、この病気に対する認識を高め、ハンセン病に… 続きを読む

甲状腺機能低下症の管理のヒント

甲状腺機能低下症の管理のヒント
[The Daily Star]甲状腺機能低下症、つまり甲状腺機能低下は、甲状腺が代謝を調節するのに十分なホルモンを生成しない場合に起こります。自己免疫疾患やヨウ素欠乏症など、原因によっては完全に予防できない場合もありますが、特定のライフス… 続きを読む

ストレス下でも繁栄する

ストレス下でも繁栄する
[The Daily Star]ストレスは現代生活の避けられない一部です。絶え間なく届く通知、仕事のプレッシャー、個人的な課題など、ストレスは私たちの日常生活に必ず入り込んできます。しかし、ストレスを敵とみなすのではなく、効果的に管理し、さ… 続きを読む

自分の健康を管理するためのもの

自分の健康を管理するためのもの
[The Daily Star]この考察は、医師および医療起業家としての長年の経験から、バングラデシュの医療分野の進歩に焦点を当てています。医療制度のギャップを埋めるための革新的なソリューションの開発に重点が置かれていますが、貴重な洞察も提… 続きを読む

健康な心臓のために食事を摂ろう

健康な心臓のために食事を摂ろう
[The Daily Star]バランスのとれた食事は、血圧を下げ、コレステロールを減らし、炎症を防ぐことで心臓の健康を守る上で重要な役割を果たします。心臓血管の健康をサポートすることが証明されている 5 つの食事は次のとおりです。1. 地… 続きを読む

不正行為により巨額の公的資金が流出

不正行為により巨額の公的資金が流出
[Financial Express]政府が設置したタスクフォースの報告によると、土地の評価と取得の長期にわたる不正なプロセス、および類似のプロジェクトに関する実行可能性調査の重複は、前政権下での公的資金の不正使用の策略であったことが判明し… 続きを読む