[Financial Express]道路や人々が訪れる場所によって不確実性が増している今日の世界では、環境に注意を払い、自分を守るための技術を知っておくことが重要です。今日では自己防衛が重要になってきていますが、悲しいことに、我が国には自己防衛教育を提供している確立された機関や組織がいくつかあります。
これについてもっと知るために、スハハ ラケスフ ニスハンはタクチカル クラヴ マガバングラデシュの公認インストラクターであるエドワードフランシスゴメスにインタビューしました。彼は自己防衛の重要性を議論し、そして彼の経験を共有しました。
質問（Q）：なぜバングラデシュで自衛を学ぶことがすべての人にとって重要なのでしょうか。
回答（A）：世界中のどこにいても緊張した状況に直面する可能性があります。聖なる職人の不幸な出来事を覚えておきましょう。私たちの誰かがこれを予想することができますか？いいえ、できませんでした。
どこでも起こりうる自然災害の例を考えてみましょう。私たちはそれに直面しているのではなく、それが起こったときにはそれに応じて行動することを計画しているのではないと思います。しかし、真実は、そのような状況で行動する方法を知らないことで、死傷者を引き起こす可能性があります。予防策を講じてやむを得ない事態に直面する準備ができていることは良いことです。
通常、私たちの愛する人や私たちに何かが起こるまで、あるいはそうでない限り、私たちはそれを真剣に受け止めないのが人間の傾向です。自己防衛はただ戦うことであると認識されており、この意識と知識の欠如は人生に混乱を引き起こします。それはあなたが攻撃を受けているときの戦いの準備だけではなく、状況の重要性を理解し、予防策を講じ、必要ならばあなた自身とあなたの愛する人たちを守ることです。
自衛訓練の大部分は、精神的な準備、コンディショニングおよび通りの賢さについてです。攻撃者は常に支援を受け、武装している可能性があります。あなたは物事を走らせるか譲るか、反撃するかを決めることができなければなりません。あなたがそれを防ぐことができないなら、避ける、あなたがそれを避けることができないなら、逃げる、あなたがそれを避けることができないなら、逃げる、あなたが逃げることができないなら、それから戦いなさい。
物事を配ったほうがいいです。可能であれば、常にこれらの状況を避けるようにしてください。それが私たちが状況についての意識を強調する理由です。
Q：バングラデシュで利用可能なオプションは何ですか？また、どちらをお勧めしますか、またその理由は何ですか。
A：あなたはあなたが選んだどんな形の武道も取ることができます。有名な学校はたくさんあります。それらのすべては、多かれ少なかれ同様に便利です。あなたの選択はあなたがそれをフィットネス、スポーツ、あるいは街路の安全、あるいは単に娯楽としてそれを取りたいかどうかあなたの優先順位に依存するべきです。
シャドードリルの他に、カタ、非接触の動き、戦闘スポーツ、格闘技のトレーニングは実生活を重視したものでなければなりません。重要なのは、トレーニングに実際的な世界のシナリオを取り入れなければならないようにすることです。私はそれが自衛に絞られるとき、それは少しの形式も持つべきではないと思います。 「帯の下で蹴ったり顔にパンチしたり、鼠径部にぶつかったり、目を痛めたりすることはできません」などの規則はありません。はい、武術はあなたの対戦相手を尊重することに関するものですが、それらは指輪またはセットルールがあり、あなたが似たような体重クラスの誰かと戦っているスポーツにおいてのみ適用可能です。
あなたは自己防衛のシナリオがあなたが一人または複数の攻撃者に立ち向かうことを意味するという事実を理解しなければなりません。武装しているか、武装していない - 今、生き残る、無点、無ルール！あなたは鼠径部、目、耳、鼻や喉のような最も弱い部分を打つ必要があります。あなたやあなたの家族を傷つけるようになった武装した加害者を称えることを考えるなら、あなたは単にけがをすることになるでしょう。それが生き残ることになると名誉と尊敬はありません。
Q：どのようにしてクラヴマガを始めましたか？
A：私は1940年代にイギリスの植民地支配の間にボクシングの専門家であった私の祖父から7年生でボクシングを選びました。私はカンフー、ジークンドーで訓練を受けました。私は詠春拳とフィリピンカーリーを勉強しました。何年もの間いくつかの異なる武道で訓練し、勉強した後、私はもっと何かを探していました。私は現実世界の暴力のための接触戦闘を含むもっと簡単なものを探していました。
2009年に、私の指導者であるコスルパルベスルミのチーフインストラクターを通して、防御的な戦術的解決策を提供するオーストラリアを拠点とする国際的な組織である戦術的なクラヴマガに出会いました。それはスタイルそのものだけでなく、私の興味とクラヴマガへの献身の主な理由でもあるのは彼です。 2015年に、私はタクチカル クラヴ マガバングラデシュの認定インストラクターになりました。
Q：女性はどうやってそれを利用できますか？それは特に女性向けですか？
A：私が知っているほとんどの組織は、男性と女性の両方にほぼ同じトレーニングを提供しています。しかし、実際の生活の中で望ましくない、時には避けられない状況に備えている女性には、追加のトレーニングがいくつかあります。私たちの社会規範と犯罪心理学のために、同じ犯罪現場が男性と女性で異なることを理解することは不可欠です。このような状況では、女性は悪人からの脅威の範囲を理解するために精神的な準備ができている必要があります。彼らはそのような状況の間は誰にも頼ることはできませんが、それは自分だけなので緊急の場合には自分自身を守るための適切な訓練を受けなければなりません。
現実のシミュレーション訓練が特定の犯罪シナリオを作成するのに使用されていて、それに応じて訓練がそれらの状況に取り組むために提供されます。
Q：安全を維持するための読者への提案は何ですか？
A：危険な状況を避けるようにしてください。たとえば、午後11時30分で、家に着くには2つの選択肢があります。安全でない道路を走行することは時々厄介な活動として知られています。ここでは、かなりの割合の人々が前者の選択肢を取っているのを見ました。多くの場合、私たちは素早く何かをするために合理的に考えていません。外出するときは賢明にし、危険因子を減らしてください。
それはあなたが身体的に脆弱ではないことを他の人に信号を送り、逃げるのを助けるので、体力は重要です。体力は、彼らが何らかの種類の危険に直面しているときに個人の信頼を高めます。
落ち着いて、過度に反応して、あなたの自我の問題を避けてください。多くの悪党員が犠牲者との会話に従事するために異なる挑発的な戦略を使っていることが見られました。
何人の悪党がそこにいるのかを見て、彼らの態度と意図を研究してください。攻撃者の数が多く、自分の持ち物を奪うことを脅迫しているだけの場合は、上記のように、自分の持ち物を主張したり引き渡したりせずにすぐに現場を離れてください。しかし、彼らが攻撃してあなたを傷つけようとするならば、あなたのすべての勇気をつぶして、体の最も弱い部分を攻撃することによって攻撃者を無力化して、すぐに場所を去ってください。あなたがチャンスを見つけたときはいつでも、近くの店や建物に逃げて助けを求めなさい。
インタビュアーは、ダッカ大学のIBAのBBAプログラムを最近卒業した人です。彼はnishanrakesh20@gmail.comで連絡することができます
Bangladesh News/Financial Express 20190103
http://today.thefinancialexpress.com.bd/education-youth/real-life-simulation-drills-for-self-defence-1546449095/?date=03-01-2019
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